1. <b id="jwip7"><menuitem id="jwip7"></menuitem></b>
        

          <th id="jwip7"><progress id="jwip7"></progress></th>
          <b id="jwip7"><abbr id="jwip7"></abbr></b>
          

          <th id="jwip7"><progress id="jwip7"></progress></th>
          <tfoot id="jwip7"><menuitem id="jwip7"></menuitem></tfoot>
          <del id="jwip7"><form id="jwip7"></form></del>
          
	
    
          
    	
          
           
          您好，歡迎光臨鄭州桂仁醫(yī)藥科技有限公司！
          
           
          
            
          
                
                
            
          
            
        
          
        
   
          

          



    
    
    
    
          
    	
          
            
          
                
          當(dāng)前位置：首頁 > 新聞動態(tài) > 健康知識 >  補(bǔ)充維生素C對身體有啥好處？這6類人更需要補(bǔ)充
          
            
          
            
          
                
          
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                
          
            
          
        
          
    
          
    
    
          
    	
          
        	
          
            	
           補(bǔ)充維生素C對身體有啥好處？這6類人更需要補(bǔ)充
          
                
          文章來源：www.lanfeng-group.com發(fā)表時間：2022-07-29 15:15:17
          
                
          攝入充足的維生素C對皮膚美容有幫助作用。
          

           
          

          一般來說，肌膚表面沉積的黑色素會和老化的角質(zhì)一起自然剝落。當(dāng)皮膚代謝不順暢時就會導(dǎo)致色素沉淀，使皮膚的顏色就會加深或者局部聚集形成斑點。
          

           
          

          因此，美白的關(guān)鍵需要抑制酪氨酸酶的合成。而維生素C可以抑制酪氨酸酶的活性，從而阻斷黑色素生成。
          

           
          

          此外，維生素C還是一種抗氧化劑，可以捕捉游離的氧自由基，促進(jìn)膠原蛋白的合成。
          

          另外，太陽日照也是使皮膚變黑的一個原因，維生素C還能有效地強(qiáng)化肌膚對抗日曬傷害的能力。
          

           
          

          綠色水果蔬菜富含維生素C，一般來說，每天攝入足量的蔬菜或水果，維生素C就可以得到補(bǔ)充。
          

           
          

          不過，當(dāng)在食物中攝取維生素C不足時，需要適當(dāng)服用維生素C補(bǔ)充劑。
          

           
          

          二、這幾類人群尤為注意補(bǔ)足維生素C
          

           
          

          1、流汗過多可損失大量的維生素C，在戶外從事劇烈運(yùn)動和高強(qiáng)度工作者需多補(bǔ)充維生素；
          

           
          

          2、長期工作在污染環(huán)境中的人，補(bǔ)充維生素C可促進(jìn)有機(jī)物或毒物羥化解毒；
          

           
          

          3、吸煙者，因為煙草中的尼古丁對維生素C有破壞作用；
          

           
          

          4、長期服藥的人，比如服用阿司匹林、安眠藥、避孕藥、降壓藥等，都會引起人體維生素C減少；
          

           
          

          5、長期承受過度壓力者，頻繁緊張會加速維生素C的消耗；
          

           
          

          6、容易疲倦、感冒等抵抗力差的人。
          

           
          

          在短期內(nèi)補(bǔ)充維生素C，可以增強(qiáng)免疫能力，減少一些疾病的發(fā)生，并且有實驗發(fā)現(xiàn)，在流感高峰，多補(bǔ)充維生素C可以減少感冒發(fā)生，感冒的人可減輕感冒癥狀，縮短感冒病程。
          

           
          

           
          

          （內(nèi)容來源網(wǎng)絡(luò)，僅供參考，如有不當(dāng)之處請聯(lián)系刪除） 
          

          
                
            
          
            
        
          
        
          
        	
        	
          
            	
          聯(lián)系我們
          
                
          
                	
                	
          聯(lián)系電話
          
                
                    
          0371-60999408
          
                
          
            
          
        
          
    
          
    
    
    
          
    
    
          
        
          版權(quán)所有：鄭州桂仁醫(yī)藥科技有限公司丨 聯(lián)系電話  0371-60999408 丨 公司郵箱：[email protected] 丨營業(yè)執(zhí)照 丨國家公安機(jī)關(guān)標(biāo)志豫公網(wǎng)安備 41019702002242號 | 豫ICP備13020738號-1

		
          
    
          

          


          回到頂部
          
 










          

          

          1. <b id="jwip7"><menuitem id="jwip7"></menuitem></b>
              

                <th id="jwip7"><progress id="jwip7"></progress></th>
                <b id="jwip7"><abbr id="jwip7"></abbr></b>
                

                <th id="jwip7"><progress id="jwip7"></progress></th>
                <tfoot id="jwip7"><menuitem id="jwip7"></menuitem></tfoot>
                <del id="jwip7"><form id="jwip7"></form></del>
                

好看的印度三色电费
|
人人操人人吻人人干
|
亚洲AV一二三区
|
日韩中文在线观看
|
18禁成人天堂
|